Pratiques corporelles de bien-être - Circonscription de Dieppe Ouest

Pratiques corporelles de bien-être

, par Julie DENIER, ERUN. - Format PDF Enregistrer au format PDF

Conférence de Corinne Pierotti et Annie Sébire, conseillères pédagogiques en Éducation physique et sportive (EPS), Académie de Paris, et auteure de l’ouvrage, Pratiques corporelles de bien-être (Éditions EPS, 2013), qui propose de nombreux exercices basés sur des pratiques existantes à faire non pas qu’en cours d’EPS mais aussi quotidiennement en classe.

Les auteures ont retenu 7 familles d’exercice :

  • Concentration
  • Relaxation
  • Respiration
  • Gymnastique lente
  • Gymnastique volontaire
  • Massage
  • Visualisation.

Journée de l’innovation - 2014 : vidéo des deux auteures présentant les pratiques corporelles

Voir en ligne : Les pratiques corporelles de bien-être

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